Must Know 七分づき 米 健康 Article

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中道農園：コシヒカリ 七分づき 優 2.5kg ｜ 無農薬JAS認証の米、白米、玄米、発芽玄米の通販 from www.ocome.com

七分づき米ご飯 は、糖質の代謝を助けエネルギーをつくり出し疲労回復に役立つ ビタミンb1 や細胞の新陳代謝を促進し、皮ふや粘膜の機能維持や成長に役立つ ビタミンb2 、. ・7部づき米の栄養価は？白米と比較！ 胚芽が残っているだけなのにそんなに違うもの？と思いますよね。 栄養価を白米と比べてみました！ 食物繊維 1.7倍 不飽和脂肪酸 1.8倍 マグネシウ. 米・七分つき米 は、糖質の代謝を助けエネルギーをつくり出し疲労回復に役立つ ビタミンb1 や細胞の新陳代謝を促進し、皮ふや粘膜の機能維持や成長に役立つ ビタミンb2 、.

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