10+ ストレス へ の 対処 と 心 の 健康 指導 案 Article

. ストレスとは？ ストレスとは、まわりのいろいろな刺激に よって、心とからだに負担のかかった状態を 言います。 ストレスの原因になるものを「ストレッサ ー」と言って、心やから. 1 心と体の関わりについてま とめる。 ・精神と身体の相互影響 ・心の問題が原因で起こる身体 的反応...

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