7+ 茶碗蒸し 健康 Article

. 介護・高齢者向けレシピ 茶碗蒸し 茶碗蒸し pdf 印刷用pdfはこちら エネルギー 91 kcal たんぱく質 4.8 食塩相当量 1.1 調理時間（目安） 30分程度 ご注意 召し上がる方の咀嚼や嚥下状態. 茶碗蒸しを食べる時のマナーですが・・・ 現代では、スプーンがある...

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